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    《控制情绪》教案_教师资格面试小学心理健康

    2021-04-08 14:57:22| 来源:江西中公教育

    《控制情绪》教案_教师资格面试小学心理健康,中公讲师为大家进行录制教师资格面试备考系列视频,希望对各位考生有所帮助。以下为《控制情绪》教案_教师资格面试小学心理健康。

    《控制情绪》教案

    一、教学目标

    1.识别情绪,认识情绪的类别。

    2.学会控制和管理情绪。

    二、教学重难点

    1.教学重点:识别情绪,认识情绪的类别。

    2.教学难点:调控以及应对不良情绪。

    三、教学方法

    情景表演、游戏法、小组讨论。

    四、教学准备

    PPT、情景故事。

    五、教学过程

    (一)热身活动:你划我猜

    1.介绍规则

    这里有一些纸条,上面写了一些词,接下来老师会请一位同学上来表演,下面的同学可以根据这位同学的表演来猜测一下,看看谁猜得又准又快。

    2.完成活动

    3.师生交流

    师:刚才做了一个简单的小游戏,同学们有没有发现这些词语有什么共同点呢?

    生1:这些词都是关于情绪的。

    师:那么你们猜对了几个?

    生2:X同学的表演太有趣了,我猜出来6个。

    4.提出主题

    刚才同学们都很积极地参与了游戏,有同学发现了这些表演都和情绪有关,有的同学很敏锐,对X同学的观察很仔细,识别出了很多情绪。接下来老师和大家一起来认识一下情绪。

    (二)主题活动一:情绪的类别

    1.介绍规则

    老师这里有一些情景,想请大家前后左右四个人为一组把它们表演出来。

    情景一:小美画画得了一等奖,公布名次的时候,小美手舞足蹈,回到家也开心极了,碰到每一个人,她都开心得和大家打招呼。

    情景二:小美妈妈给她买了一件新裙子,小美非常喜欢,第二天就换上新衣服去上学,到了学校小刚对小美说,这件裙子一点都不好看,还不小心把她裙子弄脏了。小美非常不开心。

    情景三:小兰和小亮是邻居,关系非常好,结果小亮因为父母工作的原因要搬到另一个城市去居住和上学了,小兰知道后闷闷不乐,已经很多天没有好好吃饭了。

    情景四:小强假期和爸爸去了野生动物园,见到了他喜欢的大熊猫,金丝猴,还去了爬行动物馆,看见了很多不同类型的蛇,小强一看到蛇就跑到了爸爸身后,非常害怕。晚上还做了噩梦。

    2.完成活动

    3.师生交流

    师:刚才同学们的表演都很精彩,谁来说一说你们组表演得情绪主题是什么呢?

    生1:我们表演得第一个情景,是开心。

    生2:我们的主题是伤心。表演得时候我感觉闷闷的,很不舒服。

    师:那表演的时候是什么感受呢?

    生1:我感觉很开心,并且打招呼的人也都感到很愉快。

    生2:表演的时候我感觉闷闷的,很不舒服。

    生3:我们表演得是生气,我都别愤怒,感到再也不想理“小刚”了。

    4.教师小结

    刚才同学们刚刚表演得就是我们四种最基本的情绪:喜悦、愤怒、哀伤、恐惧。当我们开心时连周围的人也感到喜悦,当我们心情不快时,心理闷闷得,再也不想理人了,看来不良的情绪对我们有很大的影响。接下来我们一起头脑风暴下,看看大家遇到不快时会怎么解决。

    (三)主题活动二:头脑风暴

    1.介绍规则:请大家分成小组,谈一谈最近让自己不快的事情,其他同学为他提供一个解决的方法。

    2.完成活动

    3.师生交流

    师:哪个小组派代表先来分享一下?

    生1:我期中考试没有考好,难受了好几天,感觉吃饭都不香了。

    师:那小组同学有什么建议吗?

    生1:我们组认为考不好确实挺难受的,但是建议我去打打球,换换心情。

    师:其他组同学呢?

    生2:我的邻居弟弟把好朋友送我的变形金刚弄坏了,可是却不向我道歉,他妈妈还说只是一个玩具而已,弟弟还小,让我原谅他,我特别生气。我跟小组说完后,大家都在安慰我,认为我生气是应该的,但是也建议我以后碰到这种事不要憋在心里,可以找人倾诉一下或者写在日记里。并且以后家里来了人可以把玩具收起来。

    4.教师总结:听了同学们的分享,看来大家在讨论中有了很多收获。当我们有不快情绪时我们可以写一写情绪日记,或者找人倾诉来作为宣泄,也可以转移注意力,比如打打球听听音乐。老师认为这些方法都非常实用,希望大家之后碰到不良的情绪也能够合理对待。

    (四)总结升华

    本堂课我们认识了情绪,也知道了遇到不良情绪时我们要发挥智慧去控制它们。最后老师给大家播放一首《快乐颂》,在这首钢琴曲下,请各位同学把控制情绪的方法写成在卡片上面,自己保存,如果之后有了新的方法可以进行补充,随时更新。

    六、板书设计

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